Меж тем хотела немного с вами поделиться. Как раз сегодня первый день весны и время отчитаться и поставить цели до конца весны.

Несмотря на то что, это наверное уже цатый пост про похудение все же он отличается.
Обычно я писала, говорила что собираюсь, что начала и о боже продержалась неделю или две….

Но вот сегодня уже ровно три недели как я занята данным процессом и у меня есть результаты. Я похудела на 6 кг.

В первую неделю было -5. Вторая толкалась на отметке -4-5. Результат на сегодня утро -6 кг. Завтра сниму замеры в сантиметрах.

Я довольна этим результатом.

Дальше, кому интересно, про питание.

читать дальше